Gheranda-samjita (Gheranda Samhita), el manual clásico y enciclopédico de Hatha Yoga
En las clases y certificaciones de yoga se habla mucho del Haṭhayogapradīpikā (Hatha Yoga Pradipika) por ser el manual más
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Gheranda-samjita
Encuentra todos los capítulos del Gheranda-samjita, así como textos con más información sobre este libro tradicional
Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Séptima Lección: Samadhi Yoga
En la séptima lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre el el Yoga (o la unión, en este caso) que se
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Sexta Lección: Dhyana Yoga
En la sexta lección del Gheranda-samjita Gheranda empieza hablando de los tres tipos de meditación: la vulgar, la sutil y
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Quinta Lección: Pranayama o Control de la Energía
En la quinta lección del Gheranda-samjita Gheranda habla los Pranayamas. Empieza hablando del momento, y el lugar donde debe practicarse;
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Cuarta Lección: Pratyahara o Introspección de la Mente
En la tercera lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre los 25 mudras que existen (5 de ellos son parte de
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Tercera Lección: Los Mudras
En la tercera lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre los 25 mudras que existen (5 de ellos son parte de
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Segunda Lección: Las Asanas o Posturas
En la segunda lección del Gheranda-samjita Gheranda empieza a hablar sobre las Asanas o Posturas de Yoga que existen. Habla
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Primera Lección: Shatkarma o purificación
En la primera lección del Gheranda-samjita Chanda Kapali le pide a su Yogacharya (Maestro de Yoga) que le hable sobre
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