Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Séptima Lección: Samadhi Yoga
En la séptima lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre el el Yoga (o la unión, en este caso) que se
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z Libros de Yoga
Profundiza tu práctica de Yoga leyendo los textos clásicos más importantes. Desde los Upanishads hasta el Bhagavad Gita, aquí encontrarás un gran número de textos para conocer más sobre esta disciplina espiritual.
Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Sexta Lección: Dhyana Yoga
En la sexta lección del Gheranda-samjita Gheranda empieza hablando de los tres tipos de meditación: la vulgar, la sutil y
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Quinta Lección: Pranayama o Control de la Energía
En la quinta lección del Gheranda-samjita Gheranda habla los Pranayamas. Empieza hablando del momento, y el lugar donde debe practicarse;
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Cuarta Lección: Pratyahara o Introspección de la Mente
En la tercera lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre los 25 mudras que existen (5 de ellos son parte de
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Tercera Lección: Los Mudras
En la tercera lección del Gheranda-samjita Gheranda habla sobre los 25 mudras que existen (5 de ellos son parte de
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Segunda Lección: Las Asanas o Posturas
En la segunda lección del Gheranda-samjita Gheranda empieza a hablar sobre las Asanas o Posturas de Yoga que existen. Habla
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Gheranda-samjita (Gheranda Samhita) – Primera Lección: Shatkarma o purificación
En la primera lección del Gheranda-samjita Chanda Kapali le pide a su Yogacharya (Maestro de Yoga) que le hable sobre
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¿Qué son los Yoga-Sutras de Patañjali?
Aunque los Yoga-Sutras de Patañjali no son el texto más antiguo en el que se habla del yoga. En el
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Myths of the Asanas (Mitos de Asanas), de Alanna Kaivalya y Arjuna van der Kooij
Existen un sinfín de posturas de yoga. Muchas de ellas son nombradas de acuerdo a la forma que adopta el
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Meditación para Escépticos Inquietos de Dan Harris y Jeff Warren
En 2004 el presentador de noticias, Dan Harris, sufrió un ataque de pánico en televisión nacional. A pesar de haber
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