Yoga en Línea con VeroQuevedo: Vinyasa y Restaurativo

Nos encontramos en tiempos de crisis; todo el mundo está sumergido en la cuarentena que busca evitar que los contagios por Coronavirus (COVID-19) aumenten de manera exponencial. Una cuarentena que nos está retando física y mentalmente, obligándonos a buscar actividades que nos activen y eviten que nos ataque la ansiedad.

Por lo mismo, si buscas activar tu cuerpo y aprender a calmar tu mente, una de las mejores actividades que puedes realizar son las clases de Yoga en Línea. Una buena opción para empezar o mantener tu practica son las clases que está ofreciendo VeroQuevedo, una de nuestras maestras favoritas, a través de Zoom; durante sus clases, Vero estará al pendiente de tus posturas, dándote diferentes opciones y correcciones para evitar que te lesiones y puedas profundizar más en tu práctica.

Costo: Donativo voluntario
Estilos: Vinyasa Básico y Multinivel y Yoga Restaurativo
Horarios:
Vinyasa Básico – Lunes a viernes a las 8:30 hrs.
Vinyasa Mutinivel – Lunes y miércoles a las 19:30 hrs.
Restaurativo – Lunes y miércoles a las 18:00 hrs.

Más información en:
twitter.com/veroquevedoc
instagram.com/veroquevedoyoga