(Podcast) Meditación Cotidiana: Samavritti Pranayama (meditación guiada)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta sexta meditación guiada buscaremos calmar
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Meditación Cotidiana
(Podcast) Meditación Cotidiana: Respiración, Mente y Meditación (Píldora Informativa)
¿Alguna vez te has preguntado por qué te piden que respires tranquilx cuando te enojas? Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana,
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Escaneo Corporal (meditación guiada)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta quinta meditación guiada buscaremos enfocar
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Dolor e incomodidad durante la meditación (Píldora Informativa)
El dolor y la incomodidad es una constante en el día a día; constante que puede llegar a vivirse también
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Explorando tus Chakras (meditación guiada)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta cuarta meditación guiada buscaremos enfocar
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(Podcast) Meditación Cotidiana: ¿Qué necesitas para meditar? (píldora informativa)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. Hoy en día existen un sinfín de
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Visualización del Río (meditación guiada)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta tercera meditación guiada buscaremos enfocar
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Metáfora del Río y la Mente (píldora informativa)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta tercera píldora informativa trataremos de
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Enfocándonos en la Mano (meditación guiada)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En esta segunda meditación guiada buscaremos calmar
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(Podcast) Meditación Cotidiana: Beneficios de la Meditación (píldora informativa)
Bienvenida, bienvenido al Meditación Cotidiana, el curso de meditación para Principiantes de YogaNidraMX. En este tercer episodio te hablaremos brevemente
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