Ganda Bherundasana – Parado de Mentón (Chin Stand)
Ganda Bherundasana es una postura que, por un lado puede traducirse como Postura Intensa de Mentón o Cachete, y, por
Read More
Posturas de Equilibrios en Brazos
Conoce más sobre las posturas de equilibrio en brazos de Yoga, y aprende algunas variaciones de las mismas…
Ashtavakrasana – Postura de las Ocho Jorobas o Ángulos
Astavakrasana (o Ashtavakrasana) es una de las posturas de yoga, o asanas, más llamativas de todas. Un equilibrio en brazos en el que se llevan las
Read More
Devaduuta Panna Asana – Postura del Ángel Caído
Devaduuta Panna Asana, también conocida como las Postura del Ángel Caído, es una Asana bastante moderna en el mundo del
Read More
Dwi Pada Koundinyasana – Postura de Koundinya con dos Piernas
Koundinya fue un monje budista, seguidor fiel de Gautama Buddha, quién es considerada como la primera persona en convertirse en un arhat (persona que
Read More
Vashistasana – Postura de Vashista
Vashistasana es una postura o Asana dedicada a Vásishtha (Vásista o Vaśiṣṭha), uno de los célebres Sapta Rishis (siete sabios)
Read More
Parsva Bakasana – Postura de la Grulla o Cuervo de Lado
Parsva Bakasana (Postura del Cuervo de Lado o Lateral) es una de las Asanas que más disfrutan los yoguis y
Read More
Bakasana – Postura de la Grulla o Cuervo
Aunque la traducción literal del vocablo Baka es Grulla, una gran cantidad de yoguis y yoguinis suelen traducir el nombre
Read More
Kakasana – Postura del Cuervo
Kakasana (Postura del Cuervo) es una de las Asanas que más disfrutan los yoguis y yoguinis. Y es que, esta
Read More