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El término Mantra proviene de la raíz man, que significa mente, y del sufijo tra, que se podría traducir como

3.2 Elementos de la Práctica de Yoga: Pranayama

La palabra Pranayama viene de la raíz en sánscrito de Prana, que, como ya lo hemos mencionado anteriormente, se refiere

La palabra Sankalpa (संकल्प) viene de las raíces san, que puede traducirse como nacido del corazón[1], y kalpa que se

En la antigüedad, Yoga era una práctica exclusiva, que no todo mundo podía practicar. Y es que, todo el conocimiento

A lo largo de la historia se han escrito un sinfín de libros y textos abordando la temática del Yoga.

Yoga Clásico Cuando hablamos de Yoga Clásico o Ancestral, nos referimos al Yoga que se menciona en los textos antiguos

Según la leyenda, el Yoga llegó a la humanidad cuando Shiva[1] le enseñaba los movimientos del Yoga a su esposa

Hasta este punto hemos considerado los textos clásicos del Yoga, con los que se ha definido el término Yoga como

La filosofía ortodoxa de la India se compone por los Sad-Dharsanas. La traducción al español del término sánscrito Sad significa

La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita Yuj (योग), misma que podría traducirse como unir o conectar. Por lo