Historia del YogaIntroducción al Yoga

2.0 Historia del Yoga

Según la leyenda, el Yoga llegó a la humanidad cuando Shiva[1] le enseñaba los movimientos del Yoga a su esposa Parvati[2]. Pero la demostración no la vio únicamente la deidad, sino que un pez (Mat-sya) pudo ver el espectáculo y, al imitar los movimientos de Shiva, este se convirtió en humano. Esta historia cuenta con un sinfín de versiones; sin embargo, en todas se acuerda, que el Yoga le llegó al hombre desde el principio de los tiempos, y la mayoría de las versiones se dice que llegó de la mano de Shiva.

Nadie sabe a ciencia cierta el origen del Yoga. Si nos remontamos únicamente a los textos clásicos del Yoga, podríamos decir que su origen se remonta aproximadamente al año 1500 a.C., pues es en los Vedas cuando se deja registrado el término Yoga por primera vez. Por otro lado, el arqueólogo británico, sir John Marshall, encontró, en Mohenjo-Daro (Pakistán), un sello de esteatita, datable al año 1600 a.C. y en su libro Mohenjo Daro and the Indus Civilization, el arqueólogo da su interpretación del sello, asegurando que la figura central, un varón sentado, puede ser el dios Shiva, quien se presenta como Pashupati, el señor de las bestias, pues se encuentra rodeado de animales de la región. También comenta que Shiva se encuentra sentado en postura de meditación, por lo que afirmó que el Yoga había sido creado, desde antes de 1600 a.C. También hay quienes aseguran que hay evidencia tallada en piedra con posturas de Yoga, que datan del año 3000 a.C.

Dejando a un lado las leyendas y las interpretaciones de dibujos tallados en piedra. Retomaremos la historia del Yoga desde el primer testigo que se tiene, por escrito, de esta disciplina; retomaremos la historia del Yoga desde los Vedas. Y después avanzaremos por los principales textos y pensadores del Yoga Clásico, hasta llegar al Yoga Moderno, bajo las enseñanzas de Tirumalai Krishnamacharya.

Empezaremos por una revisión básica de los Sad-Dharsanas (Samkhya, Nyaya, Samkhya, Vaisesika, Purva-Mimamsa o Karma-mimansa, Yoga y Vedanta o Uttara.mimansa), después realizaremos un breve acercamiento a la literatura clásica del Yoga, revisaremos conceptos básicos del Yoga Clásico (como los 4 Caminos del Yoga y la idea de Ashtanga y Hatha Yoga), hablaremos de los aportes de Krishnamacharya al Yoga Moderno y terminaremos con la Occidentalización del Yoga.

2.0 Historia del Yoga
2.1 Yoga Clásico y los Sad-Dharsanas
2.2 Literatura Clásica del Yoga
2.3 Yoga Moderno
2.4 Llegada a Occidente


[1] Uno de los dioses de la Trimurti (trinidad hinduista), que toma el papel del dios qeu transforma y destruye lo innecesario. El Danzante Cósmico, como también lo conocen, es el guía de las personas en los tiempos de cambio, junto con Brahmá (el dios creador) y Visnú (el dios preservador)
[2] Parvati es el avatar de Shakti, considerada la diosa de la fertilidad. Madre de Ganesh y de Kartikeia.

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