Samādhi Pāda: Yoga-Sutras de Patañjali
El Samādhi Pāda es el primer capítulo, o sección, de los Yoga-Sutras de Patañjali, el texto (considerado hoy en día)
Read MoreEl Samādhi Pāda es el primer capítulo, o sección, de los Yoga-Sutras de Patañjali, el texto (considerado hoy en día)
Read MoreTanto en los salones de yoga, como en las certificaciones para maestrxs, se nos dice que Yoga es una disciplina
Read MoreEsta clase de Yoga Para Intermedixs es una clase pensada para desarrollar la fuerza y técnica necesaria para que logres
Read MoreHace poco comía con una amiga y, durante la plática, me comento que con tanto trabajo su mente estaba más
Read MoreMéxico es un país racista. Uno en el que el color de piel determina fuertemente la manera en que la
Read MoreEsta clase de Yoga Para Principiantes es una clase pensada para fortalecer el abdomen, hombros y brazos con posturas básicas
Read MoreNo cabe duda de que el Mindfulness es cada día más necesario en nuestra sociedad actual. Una técnica, o disciplina,
Read MoreCuando empecé con mi práctica de yoga, simplemente no entendía el por qué practicamos sobre un tapete de yoga. En
Read MoreEsta clase de Yoga Para Intermedios es una clase pensada para estimular el sistema digestivo a través de Posturas de
Read MoreHace varios años me enganché en el mundo del yoga. Después de unos dos o tres años tomando clases, decidí
Read More