Yoga en Línea con Anna Niilah: Vinyasa y Restaurativo
Nos encontramos en tiempos de crisis; todo el mundo está sumergido en la cuarentena que busca evitar que los contagios
Read More
Author: rodrigodelgado
Yoga Factory MX
Escondido a un costado del Parque Uruguay, en Polanco, se encuentra un espacio en el que podrás olvidarte de todo
Read More
Blanco Yoga
Si buscas profundizar tu práctica de yoga, y vives o trabajas cerca de la colonia Roma, Blanco Yoga es un
Read More
Bengala Estudio
Bengala Estudio es un espacio dedicado a la investigación y profundización en el estudio del cuerpo, pensándolo como una herramienta
Read More
Mukta Yoga
Mukta Yoga es un estudio de Yoga que se encuentra en el mero corazón de la Condesa; y es que,
Read More
Viparita Virabhadrasana – Guerrero Invertido
La postura de Virabhadrasana tiene su origen en el Kumarasambhava (El origen de Kumara, o Señor de la Guerra), una
Read More
Utthita Trikonasana – Postura del Triángulo Extendido
Utthita Trikonasana es una postura básica y muy común en cualquier clase de yoga; eso sí, no es necesariamente una
Read More
Janu Sirsasana – Postura de la Cabeza a la Rodilla
Aunque Janu Sirsasana, Postura de la Cabeza a la Rodilla, puede ser una postura un poco difícil para las personas
Read More
Utkatasana – Postura de la Silla
Utkatasana, conocida como Postura de la Silla porque emula el movimiento de sentarse en una silla, es una Asana intensa que
Read More
Dandasana – Postura del Bastón
Dandasana, o Postura del Bastón, es una de las Asana más básicas en la práctica de Yoga. Aunque es una
Read More