2 indicaciones esenciales para entrar en Chaturanga, según una experta en anatomía
Traducción de la nota de Rachel Land para Yoga Journal. Chaturanga puede parecerse mucho a esa ruta que tomamos regularmente
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Cómo se manifiestan las castas en los espacios de yoga
Traducción de la nota de Anjali Rao y Neil Pearson para Yoga International. En muchas partes del mundo, la riqueza
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Cómo tematizar tus clases de yoga
Traducción de la nota de Laia Bové para ekhartyoga.com. Como ex patinadora artística y amante de la coreografía, tal vez
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¿Qué es el Tercer Ojo? Ciencia + Espiritualidad del Chakra del Tercer Ojo
Traducción de la nota de Logan Hailey para theyoganomads.com. Situado directamente en el centro de la frente, justo encima del
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Haz las paces con tus posturas de yoga menos favoritas
Traducción de la nota de Eva Johnson para yogauonline.com. Así que ya miraste a tu alrededor, y notaste que otras
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Las articulaciones que truenan o crujen, pero… ¿es malo para ti?
El sonido de crujido de huesos y el chasquido de las articulaciones son comunes cuando nos abrimos camino hacia ciertas
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Cómo aumentar la flexibilidad con el yoga
Traducción de la nota publicada por doyou.com. Aquellas personas que se preguntan cómo aumentar la flexibilidad no necesitan buscar más allá
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Desbloqueando el misterio de Om
Traducción de la nota de Timothy Burgin para yogabasics.com. Por Timothy Burgin Om (también escrito Aum) es el sonido más
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La verdad sobre el hot yoga o yoga caliente (explicada por la ciencia)
Traducción de la nota de Kaisa Kapanen para doyou.com. Por Kaisa Kapanen Practicar yoga en una habitación calurosa puede ser muy cómodo, especialmente
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¿Qué se puede aprender practicando 108 Saludos al Sol?
Traducción de la nota de Laura Heggs para doyou.com. Por Laura Heggs Los saludos al sol son una piedra angular en muchas
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