La Música como Herramienta de Reconexión Contigo: ¿Cómo esta puede ayudar durante el yoga y las meditaciones?
En esta primera publicación quiero hablarte acerca de la importancia que tiene la música para conectar en yoga y en
Read More
Blog Yogui
Descubre más sobre el mundo del yoga y la meditación en el Blog Yogui de YogaNidra MX…
¿Qué es Yoga Nidra?
Yoga Nidra es un tipo yoga que busca llevarte a un estado de calma, tranquilidad y claridad mental; un estado
Read More
El Sucio y Multimillonario Negocio del Yoga
En el año 2016, Yoga Alliance, la mayor certificadora de maestrxs de yoga, realizó un estudio sobre el crecimiento del
Read More
Japa Mala: Qué es y cómo se usa…
Si te estás adentrando en el mundo del Yoga y la Meditación, seguramente has visto que, muchas personas siempre cargan
Read More
Hanumanasana: Conoce la historia de Hanuman y de esta postura
Hanumanasana es una de las posturas más retadoras para la mayoría de las personas que practican yoga, a menos de
Read More
8 Mitos sobre el yoga y la verdad detrás de ellos…
Antes de empezar con mi práctica de yoga, yo pensaba que eso no era para mí. Y es que, al
Read More
Conoce a Gela Bloom: Florece desde tus recursos y cree en ti…
Hola, yo soy Gela. MusicSpa tiene como objetivo principal aportar a que reconectes con tu esencia y con tu intuición.
Read More
Meditación para quienes no tienen tiempo de meditar
Vivimos en un mundo acelerado, un mundo que nunca y del que no nos podemos bajar. Sin importar si trabajas
Read More
Yoga para Escépticos: ¿Qué chin&@$# son los Chakras?
Chakras, chakras y más chakras. Seguramente habrás escuchado hablar de los Chakras, esos centros energéticos amados por las y los
Read More
¿Qué es Kundalini Yoga?
Hoy en día, Yoga es una práctica muy común en Occidente. Vayas a donde vayas, seguramente encontrarás un Estudio de
Read More