Radiografía del hathayoga, de Adrián Muñoz

A los yoguis y yoguinis nos venden la idea de que, todos los estilos de yoga que practicamos hoy en día en los Estudios de Yoga son parte de un sistema de yoga ancestral, regido por grandes textos como los Yoga Sutras, el Bhagavad-gītā y Hatha-yoga-pradípika, entre otros. En las clases y certificaciones, suelen hablarnos de cómo fue evolucionando el conocimiento del yoga desde los Vedas, donde se menciona por primera vez el término yoga, hasta el Hatha-Yoga-Pradipika, donde se describen las posturas de yoga. También nos cuentan que, el Yoga era una disciplina prácticamente perdida, pues era exclusiva de los ascetas, y que, al regresar de su exilio, Krishnamacharya, a petición de su gurú, se dedicó a propagar la palabra y las técnicas del yoga, haciéndolo accesible a todo el mundo.

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La mayoría de los estudiosos coinciden en la premisa de que tanto el yoga clásico como el hatha antecedían a sus fundadores putativos, de modo que Patañjali y Gorakhnāth sobre todo se dieron a la tarea de sintetizar y organizar las prácticas ya existentes. – Adrián Muñoz (Radiografía del hathayoga)

¿Qué tan cierta es esta historia del Hatha Yoga Contemporáneo? ¿Realmente estamos practicando Hatha Yoga? Para responder estas preguntas, es necesario realizar un recorrido a través de los textos clásicos del yoga, y especialmente los dedicados al Hatha Yoga. Resulta, que, al o largo de la historia han existido una gran variedad de sistemas de yoga, con los que se busca alcanzar el moksha o liberación. Los dos más importantes, hoy en día, serían el Raja Yoga, propuesto por Patañjali en los Yoga Sutras, y el Hatha Yoga de los nāth-yoguis, sintetizado en el Hatha Yoga Pradipika varios siglos después de los Sutras.

Lo que parece claro –en todo caso– es que alguna forma rústica de “yoga” o ascesis se practicaba desde antaño, pero no fue sino hasta la aparición del Yoga-sūtra (Aforismos del yoga) de Patañjali (aproximadamente siglo II e.c.), entre otros textos hindúes y budistas, que se dieron cuentas sistemáticas al respecto. – Adrián Muñoz (Radiografía del hathayoga)

En Radiografía del hathayoga, Adrián Muñoz, Doctor en Estudios de Asia y África (Sur de Asia), realiza un amplio e interesante análisis del cuerpo filosófico y la historia del Hatha Yoga, iniciando con el surgimiento de la tradición Nath. En el texto, Adrián Muñoz explica cómo es que el Hatha Yoga es un sistema de yoga nacido de la doctrina del Tantra, y cómo es que esto es lo que llevó a los yoguis considerar el cuerpo (y su cuidado) como el primer peldaño en el camino de la iluminación o la liberación.

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De acuerdo con la Haṭha-pradīpikā, los āsanas constituyen la primera fase de la práctica del hathayoga, puesto que ayudan a eliminar el exceso de dos de los elementos constitutivos de la existencia: rajas y tamas. – Adrián Muñoz (Radiografía del hathayoga)

Además de hablar de la historia y el desarrollo del Hatha Yoga, a través de los textos ancestrales, Adrián Muñoz realiza un interesante análisis de los elementos de la práctica del Hatha, explicando a qué se refiere cada uno de ellos y cómo son descritos en las escrituras; llevándonos a cuestionar algunas de las creencias que tenemos, hoy en día, de los mismos. Por otro lado, también hace un comparativo entre el Raja y el Hatha Yoga, explicando en qué puntos se entrelazan y rechazan ambos sistemas. Y, por si fuera poco, también hace un recuento y análisis de las posturas presentadas en los diferentes textos del Hatha Yoga ancestral, lo que nos puede dar una mayor idea de cómo es que el Yoga Postural Contemporáneo fue agregando nuevas posturas, basándose en sistemas gimnásticos occidentales.

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De acuerdo con la tradición, la Gheraṇḍa menciona ochenta y cuatro cientos de miles de āsanas creados por el dios Śiva, de los cuales ochenta y cuatro se cuentan entre los mejores y de los cuales, a su vez, en particular treinta y dos han resultado benéficos para el hombre. – Adrián Muñoz (Radiografía del hathayoga)

Radiografía del hathayoga, de Adrían Muñoz, es un interesante recorrido a través de la tradición e historia del sistema de yoga más “importante” en nuestros tiempos. Un texto que, nos llevará a cuestionarnos el sistema del Yoga Postural Contemporáneo, y el cómo es que convertimos un sistema plagado de nociones religiosas y filosóficas, en una simple disciplina física, con algún tinte filosófico. Sin duda, una excelente lectura para todas y todos lo que quieren aprender más sobre la verdadera filosofía del yoga y cómo es que este fue transformado (o apropiado) por el mundo occidental.